在练习与呼吸之间，
为身体与心提供一片可以驻足的声场。
声音是练习
之外的另一个老师。
Origin · why this exists
市面上的瑜伽与冥想音乐很多，但真正能进入练习、不抢戏、又能托住情绪的并不多。 太多曲目要么过于"治愈"以至于甜腻，要么频谱拥挤让人难以下沉。
Oattn melody 想做的事情很朴素 —— 把那些真正能被身体接纳的声音收藏起来， 按场景分类，让你在准备一段练习时，可以从容地选到合适的那一首。
only to be there.
六种声场，对应六种练习
Six soundscapes for six modes of practice
冥想
极简的持续音、呼吸友好的节奏。让觉察自然落地，不被旋律牵走。
哈他瑜伽
稳定的节拍、温润的音色。配合体式停留，给身体提供清晰的时间感。
阴瑜伽
慢速、低密度、留白多。在长时间停留中陪伴身体，不打断内观。
流瑜伽
有连贯感的旋律线和呼吸般的节奏，托住串联体式的流动感。
唱诵
由人声、风琴和打击乐构成的吟诵声场，唤醒身体里的共鸣。
自然之声
水流、雨声、夜虫和风。最古老的白噪音，让神经系统自动调低音量。
我们筛选音乐的四个标准
Four principles behind every track in this library
不抢戏
音乐应该退在练习身后。我们避开过强的旋律记忆点，只留下能托住呼吸的音色和节奏。
频谱干净
留出中频与高频空间，让身体的细微感受不被淹没。低频负责承托，留白同样重要。
有据可依
每一首曲目都标注了适合的练习场景与时长，不需要听完整张专辑才能找到对的一首。
免费可用
所有曲目可在线播放、离线下载，仅供个人练习使用。我们想让获取好声音这件事，简单一点。
愿你在这里
找到那张合适的垫子。
may you find a soundscape that holds you, just enough.
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